Saiba como acabar com a caspa de maneira rápida e eficiente

A dermatite seborreica, conhecida popularmente como caspa, é um processo natural de renovação celular da pele que ocorre couro cabeludo, ocasionando na descamação e gerando um incômodo para homens e mulheres. Mas, felizmente, há muitos tratamentos para isso!  Saiba tudo sobre essa condição e como acabar a caspa de maneira rápida e eficiente!

É possível acabar com a caspa definitivamente?

De acordo com dermatologistas, a caspa é definida basicamente como a descamação da pele do couro cabeludo, que precisa se renovar. Assim como em outras partes do corpo, as glândulas sebáceas produzem secreções (oleosidade) que protegem a pele dessa área de fatores externos, como o frio, por exemplo. Nesse processo, ocorre a vermelhidão, coceira e a formação das incômodas casquinhas, resultado da pele morta que está sendo eliminada.

Além disso, alterações hormonais, má alimentação e principalmente a predisposição genética são alguns motivos para essa condição. Por isso, não há uma maneira de acabar com a caspa definitivamente, e sim, atenuar o problema com alguns tratamentos e produtos, que funcionam de maneira rápida e eficiente.

Verdades e mitos

Quando se trata de caspa, o conhecimento popular revela algumas coisas que não sabemos se é verdade ou puro mito. Veja as mais comuns:

• Só homem tem caspa

Mito! Embora seja mais recorrente nos homens, as mulheres também estão propensas a esse problema. O que acontece é que o público masculino tem uma quantidade maior de hormônios e glândulas sebáceas, que acabam produzindo mais oleosidade e sebo no couro cabeludo.

Nos homens, a caspa pode alastrar e atingir outras regiões além do couro cabeludo, como as sobrancelhas, a região do nariz e a barba. Por isso, os rapazes precisam ficar atentos para acabar com essa situação e evitar que ela se agrave.

• Usar muito condicionador causa caspa

Mito! Não é pelo uso frequente de algum produto que a caspa acontece, e sim por fatores internos. Portanto, não há relação do uso contínuo do condicionador com essa condição.

• A má alimentação contribui para a caspa

Verdade! Segundo especialistas, o consumo de alimentos gordurosos, açucarados e bebidas alcoólicas em excesso pode agravar o quadro em pessoas que já sofrem com esse problema.

• A caspa é contagiosa

Mito! Como já mencionado, por ser um problema corporal interno causado pela predisposição genética e outros fatores, não tem sentido afirmar que a caspa é contagiosa. Portanto, não há problema em compartilhar pentes e outros acessórios com pessoas que sofram com isso.

• Lavar o cabelo todos os dias piora a situação

Mito! A lavagem diária não contribui para a caspa, e sim a esfregação constante, já que esse procedimento estimula as glândulas sebáceas a trabalharem mais e, consequentemente, produzirem mais oleosidade.

Banhos muito quentes também obriga as glândulas a produzirem mais oleosidade. Isso ocorre porque o corpo entende que a região está seca e precisa ser ‘protegida’.

• A caspa contribui para a queda de cabelo

Verdade! O processo inflamatório dos folículos pilosos ocasionado pela caspa pode contribuir para a queda de cabelo, sobretudo nas mulheres. Porém, é mito afirmar que esse problema seja o único responsável pela calvície.

• A caspa não tem cura

Verdade! Embora os tratamentos sejam cada vez mais eficazes, eles não acabam com o problema definitivamente. Uma pessoa que já tem predisposição genética para a caspa terá que lidar com esse incômodo em vários períodos da vida, de forma leve ou mais intensa.

Remédios caseiros e soluções simples

Algumas dicas são primordiais para ajudar a acabar com a caspa. Os remédios caseiros são importantes para dar jeito nesse problema quando ele ocorre com frequência:

• Carqueja: o chá de carqueja limpa e elimina toxinas do organismo, eficaz para acabar com a caspa;

• Vinagre de maçã: misture um pouco desse vinagre com água e aplique nos cabelos, deixando agir por 40 minutos, retirando o excesso no banho. Esse ingrediente fortalece e dá mais brilho aos fios;

• Babosa (aloe vera): O líquido gelatinoso encontrado na folha da babosa é ótimo para dar fim à seborreia. Massageie o couro cabeludo com esse gel por alguns minutos e lave o cabelo em seguida;

• Limão: Esprema um limão fresco e aplique no couro cabeludo depois da lavagem. As madeixas ficarão com maior brilho e pouco propensas à caspa.

• Aipo: Ferva um litro de água com um caule de aipo por 5 minutos. Deixe esfriar e use massageando lentamente. Muitas pessoas garantem que essa é uma ótima opção anticaspa.

Shampoos e sabonetes naturais à base de ervas também são ótimas opções para acabar com a caspa, como o eucalipto, tomilho, alecrim e sálvia. Eles têm propriedades antissépticas e antifúngicas que ajudam na limpeza do couro cabeludo. Você pode compra-los em lojas especializadas e farmácias de manipulação.

Hábitos simples também ajudam (muito) a atenuar esse incômodo:

• Evite comer alimentos gordurosos com frequência, como frituras, doces e embutidos;

• Não use bonés e chapéus se você tem caspa constantemente;

• Beba muita água e mantenha o corpo hidratado;

• Seque bem os cabelos e nunca durma com os fios molhados e úmidos;

• Não coce o couro cabeludo, esse costume é péssimo e agrava ainda mais o problema;

• Use um shampoo anticaspa próprio para seu tipo de cabelo;

• Lave bem a cabeça com água morna após os exercícios físicos e atividades com suor intenso.

A caspa também pode atingir os bebês. Conhecida como crosta láctea, ela geralmente não causa coceira. Para ser combatida, uma solução eficaz é aplicar óleo vegetal de amêndoas no couro cabeludo da criança, passar um pente fino e lavar com shampoo neutro. 

Tratamento para caspa

Além de apostar nas soluções caseiras e dar fim aos maus hábitos que agravam a caspa, é essencial a orientação de um dermatologista para saber qual é a causa do problema. Em muitos casos, é fácil controlar esse incômodo, embora ele não seja curado definitivamente.

A principal atitude para acabar com a caspa é manter a oleosidade do couro cabeludo controlada, por isso é essencial uma série de cuidados que melhoram a saúde de todo o corpo. Uma pessoa bem nutrida e com tudo em dia dificilmente sofrerá com esse problema.

De acordo com especialistas, a combinação perfeita para acabar com a caspa é usar um shampoo próprio, manter os cabelos tratados e fortes, ter uma boa alimentação e acabar com os maus hábitos. O desespero e a procura de métodos milagrosos podem prejudicar ainda mais o quadro, por isso é primordial ter paciência e seguir as instruções do médico.

Shampoo anticaspa e outros produtos

Felizmente, há diversos produtos disponíveis nas lojas de cosméticos para acabar com a caspa. Os shampoos são os principais: além de componentes naturais, possuem cetoconazol. Essa substância sintética tem propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas e é utilizada em cremes e loções para atenuar vários problemas capilares, como a seborreia, a micose e a calvície. Confira alguns produtos indicados:

 

 

 

 

 

 

 

Embora seja uma condição que não tenha cura e seja eliminada definitivamente, os tratamentos para acabar com a caspa são muito eficazes. Se tiver dúvidas, converse e se oriente sempre com seu dermatologista. Conte sua experiência para nós e não deixe de acompanhar todo o conteúdo exclusivo que preparamos para você!